Lerne, dich selbst wahrzunehmen und neue Möglichkeiten zu kreieren.
Online-Training · 6 Wochen · maximal 8 Teilnehmer
Unsere Gedanken begleiten uns jeden Tag. Viele davon nehmen wir nicht einmal bewusst wahr. Und dennoch beeinflussen sie, wie wir uns fühlen, wie wir Situationen erleben und wie wir handeln.
Kennst du diese Momente, in denen sich deine Stimmung oder dein Zustand plötzlich verändert, obwohl äußerlich scheinbar nichts geschehen ist?
Was wäre, wenn du genau das bewusst beeinflussen und aktiv steuern könntest?
Und welche neuen Möglichkeiten würden sich dir dadurch eröffnen?
Mehr über das Training erfahrenWas uns nicht bewusst ist, können wir nur schwer bewusst beeinflussen.
Unsere Gedanken, Überzeugungen und inneren Haltungen sind unter anderem durch unsere Erfahrungen, unsere Erziehung und unser Umfeld geprägt. Vieles davon begleitet uns durch unser Leben, ohne dass wir es bewusst hinterfragen oder überhaupt bemerken.
Die Fähigkeit Unbewusstes in das Bewusste zu holen, ermöglicht es dir, dich selbst bewusster wahrzunehmen und bisher verborgen gebliebene Zusammenhänge in deinem eigenen Erleben zu entdecken.
Dabei geht es zunächst nicht darum, etwas verändern zu müssen oder zu wollen. Sondern darum, bewusst wahr zu nehmen, was da ist.
Das erlangte Bewusstsein eröffnet dir die Möglichkeit dazu, dass Veränderungen geschehen können. Auf natürliche Weise.
Denn aus einer eigenen Erkenntnis können neue Sichtweisen, Entscheidungen und Möglichkeiten entstehen.
Manchmal kann bereits ein einziger Moment der Bewusstwerdung etwas Größeres in Bewegung bringen.
Der besondere Wert dieses Trainings liegt nicht allein in den Erkenntnissen, die du während der sechs Wochen gewinnen kannst. Er liegt vor allem in den Fähigkeiten, die du dabei entwickelst.
Du lernst eine Technik, die du eigenständig, jederzeit und immer wieder anwenden kannst.
Eine Technik und Fähigkeiten, die nicht auf ein einzelnes Thema oder eine bestimmte Lebenssituation begrenzt sind.
Du kannst sie in deinen Alltag integrieren und damit immer wieder selbst die Grundlage für neue Erkenntnisse und mögliche Veränderungen schaffen – ohne dafür dauerhaft auf die Begleitung anderer Menschen angewiesen zu sein.
Je selbstverständlicher die bewusste Selbstwahrnehmung für dich wird, desto mehr Möglichkeiten können sich dir eröffnen, dein eigenes Erleben, deine Entscheidungen und dein Handeln bewusst zu gestalten.
Vielleicht entdeckst du dabei, dass du selbst viel mehr Einfluss auf dein Sein, deinen Gefühlszustand und dein Handeln hast, als dir bisher bewusst war.
In diesem Training geht es nicht darum, dir vorzugeben, was du über dich selbst erkennen oder verändern könntest.
Denn eine Erkenntnis, die du aus eigener Erfahrung gewinnst, wird andere Auswirkungen auf und für dich haben, als eine Erklärung, die du von einem anderen Menschen übernimmst.
Ich werde dir deshalb keine fertigen Antworten über dich selbst geben. Stattdessen vermittle ich dir eine Technik und Fähigkeiten, mit denen du lernen kannst, deine eigenen Antworten zu sehen.
Mit Neugier, Offenheit und ohne Bewertung.
Du darfst beobachten und erkennen, ohne sofort etwas verändern oder eine Lösung finden zu müssen. Das darf ganz natürlich von alleine geschehen.
Auf meinem eigenen Weg der persönlichen Entwicklung, zu mehr Freiheit, Leichtigkeit und Selbstverwirklichung, habe ich viele unterschiedliche Erfahrungen gesammelt, verschiedene Methoden kennengelernt und erlernt.
Die Fähigkeit, bisher Unbewusstes selbstständig in das Bewusstsein zu holen, hat für mich einen ganz besonderen Stellenwert eingenommen.
Die außergewöhnliche Kraft, Veränderungen möglich zu machen, die jeder von uns selbst in sich trägt, beeindruckt mich tief.
Im Laufe der Jahre konnte ich immer wieder in zahlreichen Situationen beobachten, wie sich durch eine eigene Erkenntnis – einen einzelnen Aha-Moment – etwas in meinem Denken und Fühlen neu ausrichtete. Wie sich daraus mein Handeln veränderte, meine Außenwirkung und entsprechend Situationen in meinem Leben.
Ohne, dass ich bewusst nach einer Lösung suchen, eine weitere Methode anwenden oder versuchen musste, aktiv etwas an mir zu verändern.
Die Veränderung entstand aus der Erkenntnis selbst.
Genau das ist es, was mich fasziniert.
Indem ich erkenne, sehe und verstehe was mir zuvor nicht bewusst war, einen Aha-Moment erlebe, entsteht auf ganz natürliche Weise eine Neuausrichtung. Ohne, dass ich versuche, etwas an mir zu korrigieren oder eine Veränderung zu erzwingen.
Das Wertvollste daran?
Diese Fähigkeit ist nicht auf bestimmte Themen oder einzelne Situationen des Lebens begrenzt. Sie begleitet mich ganz selbstverständlich, in jedem Bereich meines Lebens. Und ermöglicht es mir, immer wieder selbst die Grundlage für neue Erkenntnisse und Veränderungen zu schaffen.
Ohne auf etwas oder jemand anderen angewiesen zu sein.
Eine großartige Möglichkeit, mit der du dich selbst befähigst zum Meister dessen zu werden, wie du dich fühlst und wie du handelst.
Genau diese Fähigkeit, Unbewusstes in das Bewusstsein zu holen, möchte ich mit dir teilen.
Dir einen außergewöhnlich kraftvollen Weg zeigen, auf dem du deine eigenen Erkenntnisse gewinnen und selbst entdecken darfst, welche Möglichkeiten du dir kreieren kannst.
Während unserer gemeinsamen Zeit begleite ich dich dabei diese Fähigkeit so zu entwickeln, dass sie dich auch nach unserer gemeinsamen Zeit dein ganzes Leben lang begleiten und dir eine wertvolle Bereicherung sein darf.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg in deine eigene Kraft & Freiheit begleiten zu dürfen.
Von Herzen für Herzen
Marie
Du beschäftigst dich mit den Zusammenhängen zwischen deinen Gedanken, Gefühlen, deiner Aufmerksamkeit und deinem inneren Erleben.
Du lernst, dich selbst bewusster wahrzunehmen, bisher unbemerkte Zusammenhänge zu erkennen und die dafür notwendigen Fähigkeiten Schritt für Schritt im Alltag zu trainieren.
Dabei begleite ich dich persönlich und individuell in einer kleinen Gruppe.
Unser gemeinsamer Weg verbindet die Vermittlung von Wissen mit eigenständiger Anwendung, persönlichen Erfahrungen, Austausch und ausreichend Raum für Fragen.
Das Ziel: Du entwickelst Fähigkeiten, die du nach Abschluss des Trainings selbstständig weiter anwenden und vertiefen kannst.
Dein regelmäßiges Training befähigt dich dazu, dein Sein und dein Handeln immer gezielter bewusst zu gestalten.
Die Kraft des Bewusst Seins
Die Wissensvermittlung findet live statt. Deine Beobachtungen und Erkenntnisse hältst du für dich handschriftlich fest. Du entscheidest selbst, welche persönlichen Erfahrungen du mit der Gruppe teilen möchtest.
Jetzt Platz sichernWas daraus entsteht, liegt wesentlich in deiner Hand.
Dieses Training vermittelt dir eine Technik und wertvolle Fähigkeiten.
Die entscheidende Anwendung findet in deinem Alltag statt. Dafür braucht es deine Neugier, dein ehrliches Interesse an dir selbst und deine Bereitschaft, eigenverantwortlich und regelmäßig zu üben.
Ich kann dich begleiten, dir die Technik vermitteln und dich unterstützen alle erforderlichen Fähigkeiten erfolgreich zu entwickeln. Die Bewusstwerdung selbst jedoch, kann ich dir nicht abnehmen.
Das Ziel ist, dass du die Fähigkeit nicht nur während unserer gemeinsamen sechs Wochen nutzt. Sondern sie langfristig zu einem selbstverständlichen Bestandteil und einer wertvollen Bereicherung deines Lebens werden lässt.
Hier findest du weitere Informationen, die dir helfen können, bewusst zu entscheiden, ob dieses Training zu dir passt.
Du entwickelst die Fähigkeit, dich selbst bewusster wahrzunehmen und bisher unbemerkte Gedanken und Zusammenhänge in deinem eigenen Erleben zu erkennen. Sodass dir mehr und mehr bewusst werden kann, z.B. warum du dich fühlst, wie du dich fühlst, und handelst, wie du handelst.
Damit legst du die Basis dafür, langfristig zunehmend bewusst und aktiv steuern zu können, wie es dir geht und wie du handelst.
Ziel ist, diese Fähigkeit nach dem Training eigenständig und dauerhaft im Alltag anwenden zu können.
Die Fähigkeit Unbewusstes in das Bewusstsein zu holen bildet dabei eine Grundlage für mögliche Veränderungen – diese selbst sind nicht Gegenstand des Trainings, können jedoch auf natürliche Weise daraus geschehen.
Neugier, Offenheit, ehrliches Interesse an dir selbst und die Bereitschaft, eigenverantwortlich und regelmäßig zu üben. Vorerfahrung im Bereich persönlicher Entwicklung benötigst du nicht.
Viel! Die Anwendung und das Training des Erlernten, findet vor allem in deinem Alltag statt. Sodass du es langfristig erfolgreich dort einsetzen kannst.
Du wirst persönlich begleitet und erhältst gezielte Unterstützung bei allen Fragen und möglichen Herausforderungen, die in deinem Training im Alltag aufkommen.
Doch das regelmäßige Üben und Entwickeln deiner eigenen Fähigkeiten, liegt in deiner Verantwortung. Nachhaltiger Nutzen entsteht nicht allein durch das Zuhören, sondern durch deine eigene Praxis.
Du lernst grundlegende Zusammenhänge kennen, zwischen Gedanken, Gefühlen, Aufmerksamkeit, deinem inneren Erleben und den Auswirkungen dessen, die du im Außen siehst. Außerdem erlernst du einen konkreten Prozess, mit dem du bisher Unbewusstes bewusst erkennen kannst. Diesen Prozess trainierst du während der sechs Wochen in deinem Alltag.
Zu Beginn findet ein ausführlicher Live-Zoom-Termin von etwa 150 Minuten statt, in dem du erforderliches Wissen erhältst und den Prozess erlernst.
Daraufhin startest du in dein Training im Alltag ein. Du übst eigenständig und wirst während der gesamten Kurslaufzeit durch Audioimpulse mit gezielten Aufgaben/Anleitungen und wertvollen Remindern unterstützt.
Darüber hinaus steht dir begleitend eine Messenger-Gruppe zur Verfügung, in der individuell und persönlich auf deine Fragen und dein Feedback eingegangen wird.
In der zweiten, dritten und vierten Woche folgt jeweils ein weiterer gemeinsamer Live-Zoom-Termin von etwa 90 Minuten zur Vertiefung der entwickelten Fähigkeiten und der erlernten Technik sowie zur Klärung offener Fragen.
Du trainierst weiter in deinem Alltag und verfestigst deine Fähigkeiten, während du weiterhin wertvolle Impulse erhältst und deine persönliche Begleitung für jegliche aufkommende Frage digital zur Hand hast.
In Woche sechs schließen wir mit einem weiteren 90-minütigen Live-Zoom-Termin das gemeinsame Training ab.
Nein. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest. Fragen zur Anwendung kannst du auch stellen, ohne persönliche Gedanken oder Erlebnisse offenzulegen.
Wenn du bereit bist Persönliches zu teilen, ist dies jederzeit herzlich willkommen, es ist eine Bereicherung für die gesamte Gruppe. Gerne können wir den erlernten Prozess dann gemeinsam an einem konkreten Beispiel von dir anwenden. Dadurch gewinnst du noch schneller Sicherheit in deiner eigenständigen Anwendung.
Während der sechs Wochen kannst du Fragen in der begleitenden Messenger-Gruppe stellen. Auf die individuell und persönlich eingegangen wird. Außerdem darfst du deine Fragen oder auch konkrete Situationen aus deinem Alltag gerne in jeden unserer Zoom-Calls mitbringen, sodass wir uns diese gemeinsam anschauen können. Bei Bedarf ist außerdem maximal ein persönlicher Einzeltermin von bis zu 60 Minuten im Kurspreis enthalten.
Ja. Genau darauf ist das Training ausgerichtet. Du sollst die Technik anschließend eigenständig anwenden und durch regelmäßige Praxis weiter vertiefen können. Weitere Kurse sind dafür nicht erforderlich.
Du benötigst eine stabile Internetverbindung, ein Gerät zur Teilnahme an den Live-Zoom-Terminen sowie Zugang zur vereinbarten Messenger-Gruppe. Für deine persönlichen Aufzeichnungen verwendest du am besten Stift und Papier, statt digitaler Möglichkeiten.
Vielleicht liegt eine der wertvollsten Möglichkeiten deiner persönlichen Entwicklung darin, zu erkennen, wie viel Einfluss du selbst auf dein eigenes Erleben nehmen kannst.
Nicht, indem du versuchst, alles um dich herum zu kontrollieren oder Veränderungen erzwingen zu wollen. Sondern indem du beginnst, bewusster wahrzunehmen, was in dir geschieht.
Die Kraft des Bewusst Seins beginnt mit deiner Bereitschaft, hinzuschauen.
6 Wochen · Maximal 8 Teilnehmer · 647 €
anmeldung@timelessflow.de
Lerne mich kennen und bringe all deine offenen Fragen mit, zu unserem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlern-Zoom-Call:
17. November 2026 · 19 Uhr
live über Zoom · kostenfrei & unverbindlich
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